Langsung ke konten utama

Postingan

3 pola pikir ini membuatmu tetap bahagia walau di tengah badai sekalipun

  Setiap orang pasti menginginkan kebahagiaan bukan, tak terkecuali kamu. Kadangkala kita harus terjebak dalam stigma bahwa ketika dalam kondisi terpuruk dalam hidup kita tidak bisa bahagia. Jika kita mengingat kata-kata bijak dari tokoh film harry Potter, seorang profesor terkenal di Hogwarts, Albus Dumbledore mengatakan.   " Kebahagiaan dapat ditemukan bahkan di saat-saat tergelap, hanya jika seseorang ingat untuk menyalakan lampu." Bisa kita bayangkan, bahwa disaat-saat genting dan penuh bencana kita masih dapat menemukan kebahagian di dalamnya asal kita tahu bagaimana cara menyikapi kondisi tersebut. Nah beberapa pola pikir ini, sering saya lakukan ketika menghadapi suatu masalah dalam hidup saya dan mampu menemukan kebahagiaan di dalam situasi tersebut.   1. Yakinlah bahwa yang membuat kita menderita adalah sudut pandang kita, bukan akar dari masalah itu sendiri Berapa banyak diantara kita yang terhanyut dalam keterpurukan atas kondisi di dalam hidup kita, men...
Postingan terbaru

Apasih pentingnya mengenal diri sendiri?

   Mengenal diri sendiri merupakan hal yang sangat penting bagi hidup kita, terutama dalam hal menentukan tujuan hidup yang akan kita tentukan di masa depan. Namun sebagian besar dari kita menganggap bahwa mengenal diri sendiri tidaklah begitu penting dilakukan, tapi kenyataanya tingkat depresi meningkat begitu tajam karena faktor tidak adanya penerimaan diri dalam hidup mereka.  Selain memudahkan menentukan tujuan hidup, mengenal diri sendiri akan mempermudah kita dalam mengetahui cirle pertemanan apa yang cocok dengan kepribadian kita, karena seringkali kita masuk dalam cirle pertemanan yang salah, yang tidak sama sekali memahami diri kita dan akhirnya cirle pertemanan itupun menjadi toxic untuk kehidupan kita. Selain itu mengenal diri sendiri juga bermanfaat agar kita bisa mengukur kemampuan kita dalam bidang yang kita tekuni dan mampu meningkatkan kemampuan kita dalam bidang tersebut.  Dengan kita mengenali diri sendiri, berarti kita memahami seluruh diri kita da...

Jadikan musibah sebagai media belajar

   Musibah,kegagalan dan cobaan tentu akan selalu terjadi terjadi dalam kehidupan kita.misalnya kehilangan seseorang yang kita sayang atau ketika kita gagal masuk perguruan tinggi yang sudah kita impikan sejak lama.semua tentu menjadi hal yang tidak kita harapkan bukan?   Lalu apakah mengalami musibah dan kegagalan juga berarti hidup kita gagal atau kita bodoh,bagaimana sikap kita menghadapi itu semua. Apakah kita akan menyalahkan keadaan? Atau menganggap bahwa kita memang pantas mendapatkan sebuah kemenangan atau kenikmatan. Jika dilihat dari sudut pandang filosofi teras atau stoisisme musibah atau kegagalan dipandang sebagai fakta objektif atau sesuatu yang memang terjadi atas kehendak alam,jadi ketika kita bersikap menyalahkan situasi maka kita menolak kehendak alam. Kata musibah,kegagalan,kebodohan sebenarnya hanyalah sebuah interpretasi dari pemikiran kita,kita menganggap semua itu adalah hal yang buruk dan tidak seharusnya kita mengalaminya.   Tapi pe...

Tak hanya membuka jalan stres,merasa sendiri juga berakibat depresi

     Bagi sebagian orang merasa sendiri atau kesepian  tentu bukanlah hal yang menyenangkan,kadang ada saat dimana kita membutuhkan manusia lain didalam hidup kita entah sahabat,keluarga atau pasangan. Mungkin ada yang mengaku jika mereka lebih nyaman ketika sendiri terutama bagi mereka kaum introvert, tapi bagi saya perasaan merasa sendiri atau kesepian bukan faktor apakah mereka introvert atau ekstrovert namun faktor trauma masa lalu juga ikut mempengaruhinya.    Disini kehadiran orang lain sangatlah penting terutama keluarga, sebab kesepian kadang juga menjadi pintu pembuka yang sangat lebar bagi stress dan depresi. Karna sebenarnya kesepian hanya terjadi di dalam pola pikir kita bukan realitas yang terjadi di dunia nyata maka kesepian bisa diatasi langsung dari akarnya yaitu pola pikir tau merubah pola pikir seseorang itu sendiri. Belajar menyadari jika ia tidak bisa memaksa orang lain untuk terus ada di dalam hidupnya maka ia harus bisa mengandalkan di...

3 langkah menulis puisi dengan mudah

Puisi adalah salah satu karya sastra yang banyak diminati oleh kalangan muda. Terutama bagi mereka yang tengah dilanda asmara. Tak jarang menulis puisi menjadi salah satu cara yang pas untuk mengungkapkan perasaan kita kepada seseorang atau suatu kejadian. Tapi banyak dari kita yang masih cukup sulit untuk menulis puisi. Saya akan memberikan tips atau langkah mudah dalam menulis puisi. 1. Tentukan tema  Kita harus menentukan tema puisi kita terlebih dahulu,  tema puisi sangat luas.tapi yang perlu diingat tema tidak sama dengan judul. Tema adalah topik yang akan kita tulis dalam puisi tersebut. 2. Pilih diksi yang tepat Diksi yang tepat akan membuat puisi kita lebih indah, dan pastikan diksi atau pilihan kata yang kita pakai dalam puisi tidak bertele-tele dan terkesan tidak memberi nilai estetik pada puisi tersebut. 3. Gunakan perasaan Menurut saya cara paling mudah dalam menulis puisi adalah melibatkan perasaan. Cobalah menulis dengan hati,  saat kecewa, marah...