Setiap orang pasti menginginkan kebahagiaan bukan, tak terkecuali kamu. Kadangkala kita harus terjebak dalam stigma bahwa ketika dalam kondisi terpuruk dalam hidup kita tidak bisa bahagia. Jika kita mengingat kata-kata bijak dari tokoh film harry Potter, seorang profesor terkenal di Hogwarts, Albus Dumbledore mengatakan. " Kebahagiaan dapat ditemukan bahkan di saat-saat tergelap, hanya jika seseorang ingat untuk menyalakan lampu." Bisa kita bayangkan, bahwa disaat-saat genting dan penuh bencana kita masih dapat menemukan kebahagian di dalamnya asal kita tahu bagaimana cara menyikapi kondisi tersebut. Nah beberapa pola pikir ini, sering saya lakukan ketika menghadapi suatu masalah dalam hidup saya dan mampu menemukan kebahagiaan di dalam situasi tersebut. 1. Yakinlah bahwa yang membuat kita menderita adalah sudut pandang kita, bukan akar dari masalah itu sendiri Berapa banyak diantara kita yang terhanyut dalam keterpurukan atas kondisi di dalam hidup kita, men...
Mengenal diri sendiri merupakan hal yang sangat penting bagi hidup kita, terutama dalam hal menentukan tujuan hidup yang akan kita tentukan di masa depan. Namun sebagian besar dari kita menganggap bahwa mengenal diri sendiri tidaklah begitu penting dilakukan, tapi kenyataanya tingkat depresi meningkat begitu tajam karena faktor tidak adanya penerimaan diri dalam hidup mereka. Selain memudahkan menentukan tujuan hidup, mengenal diri sendiri akan mempermudah kita dalam mengetahui cirle pertemanan apa yang cocok dengan kepribadian kita, karena seringkali kita masuk dalam cirle pertemanan yang salah, yang tidak sama sekali memahami diri kita dan akhirnya cirle pertemanan itupun menjadi toxic untuk kehidupan kita. Selain itu mengenal diri sendiri juga bermanfaat agar kita bisa mengukur kemampuan kita dalam bidang yang kita tekuni dan mampu meningkatkan kemampuan kita dalam bidang tersebut. Dengan kita mengenali diri sendiri, berarti kita memahami seluruh diri kita da...